第132章
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陆弋晴还是老样子,像个地皮流氓似的,完全看不出来是一个设计师的样子。
不过设计师有的确实挺奇怪,比如她。
第120章 去酒店煮饭了吗?
陆弋扬身上还带着一股子奶味,陆弋晴没离多远就闻到了。
“还没断奶啊,弟弟~也对,你小时候是吃奶粉长大的,难怪找一个牛奶味的omega。”
陆弋扬黑着脸问她:“到底什么事?”
“下楼吃饭,一家子人都等你们了。”
“知道了,换个衣服”
陆弋晴说完转身就走,楼梯口一个高大的身影在那边等着她。
陆弋扬简单打了个招呼走进屋,“小少爷,走,跟我去换个衣服。”
“好”
等到两个人下楼的时候才知道,他们指的的一家人,还有.......joy,以及熟悉的孟经理。
当然,他们下来的时候,孟澈也吓了一大跳,转头看向正在看国内新闻的joy,悄悄伸手拍拍他的大腿。
眼神示意:你怎么不告诉我他们两个也会来?
joy伸手摸了摸他,继续看新闻。
靳月热情的介绍了一圈,感叹道:“好久没见到这么多人了,看着你们一个个成家的成家,找对象的找对象,我也就放心了。”
“对了,小礼,之前你一直活跃在d国那边,怎么突然和小安他们战队的经理搞在一起的啊?”
纪时安也有些好奇,等着他说。
最不可能知道的陆弋晴夹了一口菜,淡淡的说了句:“这个问我啊,我可是见证人。”
靳月一脸不相信,求证孟澈。
“小孟啊,真的假的?”
孟澈也一脸懵,最后还是joy开口:“我之前和阿澈面基的时候正好碰见表妹在和客户谈合作。”
靳月笑眯眯道:“哦~所以你们是网友奔现?当场就对上眼了,然后就....去酒店煮饭了吗?”
孟澈:.........
纪时安:.........
陆家两兄妹:.......
陆弋墨:老婆咱能不能收敛点?
腾灿:丈母娘车速有点快,但是好在我跟上了。
joy:“私人问题不便回答。”
------
tf第二天全员归队训练,所以他们三人都得回去。
车里,joy充当司机,孟澈坐在副驾驶,后面是陆弋扬和纪时安。
纪时安:“孟经理,你今晚归队吗?”
孟澈刚张嘴,开车的joy一个眼神过来。
“明天早上我送他回去。”
“哦”
到了俱乐部大门口,一辆车不留痕迹的飞快驶离。
纪时安坐在行李箱上晃荡着小腿,陆弋扬推着他,时不时低头和他说些话。
刚进基地就听到沈决咋咋呼呼的嚎道:“嗷嗷....就差一点儿......”
两个人看过去,看到餐桌上俱乐部的其他四人正在无聊的......打扑克。
沈决一脸肉痛的从兜里掏出一块钱的硬币放到唐白的手里,冷哼道:“看我下把就赢回来。”
他转头想和江野撒个娇,正好看见了门口的两个人,灵机一动。
“扬哥你和小安回来了?要不要过来一起玩一把?”
陆弋扬低头看他,纪时安对这些没什么兴趣,摇摇头,“等下我们回屋里双排吧。”
“行。”
于是沈决想大敲一笔的计划破灭了。
陆弋扬进电梯之前淡淡的提了一嘴:“今晚新的生活计划表会发到群里面,之前说的每天早上锻炼的计划会加进去,望各位周知。”
沈决生无可恋的靠在江野的肩膀上,“完了~~”
对面的唐白也叹了口气。
真不愧是队长,一句话说完,大家都没有继续玩的心情了。
满脑子都是可恶的锻炼。
深受其害的还有坐在床上的纪时安,从进电梯开始,纪时安就耷拉着脑袋,早起锻炼这件事情对他真的很难好咩。
陆弋扬收拾好行李之后,坐在小omega的身边。
“你想说什么?”
纪时安抿唇:“嗯.......锻炼的事情........能不能循序渐进一点?”
“嗯,挺循序渐进的,孟经理制作的计划表挺合理的。”
纪时安伸手:“那你给我看看。”
半晌,看着手机里的图片纪时安沉默了。
早上一千米热身,随后仰卧起坐30个,然后单杠10个,最后五百米放松跑,然后拉伸收队。
孟经理还细心的把aboe四个性别的体能计划给分别划分。
“我觉得这个计划太不循序渐进了,一千米,我以前跑八百米都费劲。”
纪时安说完眨巴眨巴眼睛看着他,企图减少一下。
最后在纪时安的软磨硬泡之下,一千米改成了七百,仰卧起坐倒是没改,单杠改成了一个。
原因是,纪时安是真的肌无力......
----
第二天早上八点,tf全员出现在附近的体育场,两两一组监督,虽然早就做好了准备,但是还是出现了很多小意外。
比如:
纪时安跑完七百米之后眼前一花,倒了,原因是低血糖。
唐白还算坚强,做完了一整套流程,不过肌肉酸痛腿抖得走不了路,最后是被姜堰背回去的。
而沈决.......小beta不信邪,跟着江野去做了enigma的体能训练,做腹部运动过多,腹部撕裂,疼的嘶嘶哈哈。
不过设计师有的确实挺奇怪,比如她。
第120章 去酒店煮饭了吗?
陆弋扬身上还带着一股子奶味,陆弋晴没离多远就闻到了。
“还没断奶啊,弟弟~也对,你小时候是吃奶粉长大的,难怪找一个牛奶味的omega。”
陆弋扬黑着脸问她:“到底什么事?”
“下楼吃饭,一家子人都等你们了。”
“知道了,换个衣服”
陆弋晴说完转身就走,楼梯口一个高大的身影在那边等着她。
陆弋扬简单打了个招呼走进屋,“小少爷,走,跟我去换个衣服。”
“好”
等到两个人下楼的时候才知道,他们指的的一家人,还有.......joy,以及熟悉的孟经理。
当然,他们下来的时候,孟澈也吓了一大跳,转头看向正在看国内新闻的joy,悄悄伸手拍拍他的大腿。
眼神示意:你怎么不告诉我他们两个也会来?
joy伸手摸了摸他,继续看新闻。
靳月热情的介绍了一圈,感叹道:“好久没见到这么多人了,看着你们一个个成家的成家,找对象的找对象,我也就放心了。”
“对了,小礼,之前你一直活跃在d国那边,怎么突然和小安他们战队的经理搞在一起的啊?”
纪时安也有些好奇,等着他说。
最不可能知道的陆弋晴夹了一口菜,淡淡的说了句:“这个问我啊,我可是见证人。”
靳月一脸不相信,求证孟澈。
“小孟啊,真的假的?”
孟澈也一脸懵,最后还是joy开口:“我之前和阿澈面基的时候正好碰见表妹在和客户谈合作。”
靳月笑眯眯道:“哦~所以你们是网友奔现?当场就对上眼了,然后就....去酒店煮饭了吗?”
孟澈:.........
纪时安:.........
陆家两兄妹:.......
陆弋墨:老婆咱能不能收敛点?
腾灿:丈母娘车速有点快,但是好在我跟上了。
joy:“私人问题不便回答。”
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tf第二天全员归队训练,所以他们三人都得回去。
车里,joy充当司机,孟澈坐在副驾驶,后面是陆弋扬和纪时安。
纪时安:“孟经理,你今晚归队吗?”
孟澈刚张嘴,开车的joy一个眼神过来。
“明天早上我送他回去。”
“哦”
到了俱乐部大门口,一辆车不留痕迹的飞快驶离。
纪时安坐在行李箱上晃荡着小腿,陆弋扬推着他,时不时低头和他说些话。
刚进基地就听到沈决咋咋呼呼的嚎道:“嗷嗷....就差一点儿......”
两个人看过去,看到餐桌上俱乐部的其他四人正在无聊的......打扑克。
沈决一脸肉痛的从兜里掏出一块钱的硬币放到唐白的手里,冷哼道:“看我下把就赢回来。”
他转头想和江野撒个娇,正好看见了门口的两个人,灵机一动。
“扬哥你和小安回来了?要不要过来一起玩一把?”
陆弋扬低头看他,纪时安对这些没什么兴趣,摇摇头,“等下我们回屋里双排吧。”
“行。”
于是沈决想大敲一笔的计划破灭了。
陆弋扬进电梯之前淡淡的提了一嘴:“今晚新的生活计划表会发到群里面,之前说的每天早上锻炼的计划会加进去,望各位周知。”
沈决生无可恋的靠在江野的肩膀上,“完了~~”
对面的唐白也叹了口气。
真不愧是队长,一句话说完,大家都没有继续玩的心情了。
满脑子都是可恶的锻炼。
深受其害的还有坐在床上的纪时安,从进电梯开始,纪时安就耷拉着脑袋,早起锻炼这件事情对他真的很难好咩。
陆弋扬收拾好行李之后,坐在小omega的身边。
“你想说什么?”
纪时安抿唇:“嗯.......锻炼的事情........能不能循序渐进一点?”
“嗯,挺循序渐进的,孟经理制作的计划表挺合理的。”
纪时安伸手:“那你给我看看。”
半晌,看着手机里的图片纪时安沉默了。
早上一千米热身,随后仰卧起坐30个,然后单杠10个,最后五百米放松跑,然后拉伸收队。
孟经理还细心的把aboe四个性别的体能计划给分别划分。
“我觉得这个计划太不循序渐进了,一千米,我以前跑八百米都费劲。”
纪时安说完眨巴眨巴眼睛看着他,企图减少一下。
最后在纪时安的软磨硬泡之下,一千米改成了七百,仰卧起坐倒是没改,单杠改成了一个。
原因是,纪时安是真的肌无力......
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第二天早上八点,tf全员出现在附近的体育场,两两一组监督,虽然早就做好了准备,但是还是出现了很多小意外。
比如:
纪时安跑完七百米之后眼前一花,倒了,原因是低血糖。
唐白还算坚强,做完了一整套流程,不过肌肉酸痛腿抖得走不了路,最后是被姜堰背回去的。
而沈决.......小beta不信邪,跟着江野去做了enigma的体能训练,做腹部运动过多,腹部撕裂,疼的嘶嘶哈哈。
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