[快穿]和我做朋友的女主都变了_55
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方怡然没反应。
“怡然,起床了。”
方怡然隐约听到了外界的声音,但她很困,并不想睁开眼,索性抱着被子一卷,用后脑勺对着辛寻夏。
辛寻夏哭笑不得,她坐在床边,觉得叫没用,边伸手轻轻推了推她的肩膀。
“怡然,该起床了。”
这一推,方怡然果真睁开了眼睛,不过她只睁开了半只,看到辛寻夏坐在自己的床边,表情迷迷糊糊的,似乎不太懂她为什么会在自己的房间里。
“该起床了。”
方怡然缓过来了,她用被子捂住自己的脸,闷在被窝里问道:“几点了?”
“七点多了。”
七点多?!这么早的叫她起来干什么?
方怡然愤怒地拉开被子,怒视辛寻夏:“那么早叫我起来做什么?”
辛寻夏丝毫不生气:“你忘了之前说要运动了吗?”
“……”
方怡然想起来了,但她以为辛寻夏是说着玩玩的啊,哪里想到她居然认真了!
她现在有点欲哭无泪,昨晚睡得太晚了,现在她压根不想起床啊!
方怡然重新把自己埋在了被子里,颇有能拖延多久就拖延多久的既视感。
辛寻夏见她不情愿,以为她真的不想运动,可南大国庆后就要体测了,她现在不运动运动,到时候她跑800米会很难受的。
想到这,她只能硬着头皮,温言软语地叫方怡然起床。
最后方怡然在床上磨蹭了半个小时,最后还是自己觉得不好意思了,皱着脸从床上爬了起来。
把人叫醒成功的辛寻夏松了口气,“你先去洗漱,我在健身房等你。”
方怡然点点头,等辛寻夏离开房间后,她还不甘心地在床上滚了一圈,末了才爬起来了,认命地进了卧室洗漱。
约莫十分钟后,方怡然换上黑色的运动装去了健身房。
这时辛寻夏已经在跑步机上跑步了,瞥见方怡然过来了,她用挂在脖子上的毛巾擦了擦额上的汗水,从跑步机上下来。
“你饿吗?”辛寻夏问。
完全没有睡够的方怡然摇摇头,她现在只想睡觉。
“行,那我们先来热身。”
说罢,辛寻夏在方怡然面前展示了几个热身的动作,让她跟着自己一块做。
原身的韧带不够柔软,甚至可以说是僵硬,方怡然拉伸腿部时压根做不到辛寻夏那么流畅。
辛寻夏看在眼里,走到方怡然的身边帮助她拉伸腿部,运动过后温热的掌心贴在她的腰部、腿部,令方怡然感到些许不自然。好在帮助了方怡然成功之后,辛寻夏便收回了手,让她松了口气。
一套热身运动做完,辛寻夏让方怡然上跑步机跑步,她没有过多的要求方怡然,就让她在跑步机上先跑个半个小时。
然而辛寻夏还是高估方怡然,她在跑步机上跑了不到二十分钟就不行了,双腿就跟灌铅一样沉重。
“我不行了,我不行了。”方怡然一边嚷着一边从跑步机上下来。
辛寻夏俨然震惊了,大抵是没想到她的小妻子居然那么菜。
“你……”好半晌,辛寻夏都不知道自己该用什么言语说方怡然,但见但她鬓角已经汗湿,仍是心软了,帮着她用毛巾擦了擦额角的汗水。“今天就先到这儿,把明天再来。”
“还来?”方怡然不敢相信自己听到的。
“你体力太差了,得多练练,到时候体测才不会吃亏。”
方怡然只得认命。
两人下楼吃早餐,运动过后的方怡然越发地想睡觉,小脸露出一副很困顿的模样。
“怡然,起床了。”
方怡然隐约听到了外界的声音,但她很困,并不想睁开眼,索性抱着被子一卷,用后脑勺对着辛寻夏。
辛寻夏哭笑不得,她坐在床边,觉得叫没用,边伸手轻轻推了推她的肩膀。
“怡然,该起床了。”
这一推,方怡然果真睁开了眼睛,不过她只睁开了半只,看到辛寻夏坐在自己的床边,表情迷迷糊糊的,似乎不太懂她为什么会在自己的房间里。
“该起床了。”
方怡然缓过来了,她用被子捂住自己的脸,闷在被窝里问道:“几点了?”
“七点多了。”
七点多?!这么早的叫她起来干什么?
方怡然愤怒地拉开被子,怒视辛寻夏:“那么早叫我起来做什么?”
辛寻夏丝毫不生气:“你忘了之前说要运动了吗?”
“……”
方怡然想起来了,但她以为辛寻夏是说着玩玩的啊,哪里想到她居然认真了!
她现在有点欲哭无泪,昨晚睡得太晚了,现在她压根不想起床啊!
方怡然重新把自己埋在了被子里,颇有能拖延多久就拖延多久的既视感。
辛寻夏见她不情愿,以为她真的不想运动,可南大国庆后就要体测了,她现在不运动运动,到时候她跑800米会很难受的。
想到这,她只能硬着头皮,温言软语地叫方怡然起床。
最后方怡然在床上磨蹭了半个小时,最后还是自己觉得不好意思了,皱着脸从床上爬了起来。
把人叫醒成功的辛寻夏松了口气,“你先去洗漱,我在健身房等你。”
方怡然点点头,等辛寻夏离开房间后,她还不甘心地在床上滚了一圈,末了才爬起来了,认命地进了卧室洗漱。
约莫十分钟后,方怡然换上黑色的运动装去了健身房。
这时辛寻夏已经在跑步机上跑步了,瞥见方怡然过来了,她用挂在脖子上的毛巾擦了擦额上的汗水,从跑步机上下来。
“你饿吗?”辛寻夏问。
完全没有睡够的方怡然摇摇头,她现在只想睡觉。
“行,那我们先来热身。”
说罢,辛寻夏在方怡然面前展示了几个热身的动作,让她跟着自己一块做。
原身的韧带不够柔软,甚至可以说是僵硬,方怡然拉伸腿部时压根做不到辛寻夏那么流畅。
辛寻夏看在眼里,走到方怡然的身边帮助她拉伸腿部,运动过后温热的掌心贴在她的腰部、腿部,令方怡然感到些许不自然。好在帮助了方怡然成功之后,辛寻夏便收回了手,让她松了口气。
一套热身运动做完,辛寻夏让方怡然上跑步机跑步,她没有过多的要求方怡然,就让她在跑步机上先跑个半个小时。
然而辛寻夏还是高估方怡然,她在跑步机上跑了不到二十分钟就不行了,双腿就跟灌铅一样沉重。
“我不行了,我不行了。”方怡然一边嚷着一边从跑步机上下来。
辛寻夏俨然震惊了,大抵是没想到她的小妻子居然那么菜。
“你……”好半晌,辛寻夏都不知道自己该用什么言语说方怡然,但见但她鬓角已经汗湿,仍是心软了,帮着她用毛巾擦了擦额角的汗水。“今天就先到这儿,把明天再来。”
“还来?”方怡然不敢相信自己听到的。
“你体力太差了,得多练练,到时候体测才不会吃亏。”
方怡然只得认命。
两人下楼吃早餐,运动过后的方怡然越发地想睡觉,小脸露出一副很困顿的模样。
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